logo
Ayak Sağlığı

Diyabetik Ayak Nedir?

Ömer Fatih Bay
diyabetik ayak

Diyabetik Ayak Nedir?

 

Diyabetik ayak, diyabet hastalarında görülen bir ayak problemini ifade eder. Diyabetik ayak, yüksek kan şekeri seviyelerinin neden olduğu hasarlar sonucu oluşabilir.

Diyabetik ayak, şunları içerebilir:

  • Sinir hasarı: Diyabet hastalarında sinirlerin hasar görmesi yaygındır. Sinirlerin hasar görmesi, ayakta uyuşma, karıncalanma ve ağrıya neden olabilir. Bunun sonucunda, yaralar ve enfeksiyonlar fark edilemeyebilir.
  • Damar hasarı: Diyabet hastalarında damarlar daralabilir veya tıkanabilir. Bu durum, ayaklara yeterli kan akışını engeller ve iyileşme sürecini yavaşlatır.
  • Enfeksiyonlar: Diyabet hastaları, ayak yaralarının enfekte olması açısından daha yüksek risk altındadır. Bu enfeksiyonlar ciddi bir sağlık sorunu olabilir ve hatta amputasyon gerektirebilir.

Diyabetik ayak, tedavi edilmediğinde ciddi sonuçlara neden olabilir. Bu nedenle, diyabetik ayakları önlemek için, diyabet hastalarının ayak sağlığına özen göstermeleri, düzenli olarak ayaklarını incelemeleri, yara veya enfeksiyon durumunda hemen tıbbi yardım almaları ve ayakkabılarına dikkat etmeleri önemlidir.

Diyabetik Ayak Olan Kişilerde Neler Gözlemlenir?

 

Diyabetik ayak olan kişilerde aşağıdaki belirtiler ve bulgular gözlemlenebilir:

  1. Uyuşma, karıncalanma, his kaybı: Yüksek kan şekeri seviyeleri nedeniyle sinirlerin hasar görmesi, ayakta uyuşma, karıncalanma ve his kaybına neden olabilir.
  2. Yara ve ülserler: Diyabetik ayakta, küçük bir yara bile iyileşmesi zor bir ülser haline dönüşebilir. Bu nedenle, yaraların hızlıca fark edilip tedavi edilmesi önemlidir.
  3. Kızarıklık ve şişlik: Enfeksiyon belirtileri arasında kızarıklık, şişlik ve sıcaklık artışı yer alabilir.
  4. Ayakta şekil bozuklukları: Diyabet hastalarında ayaklarda şekil bozukluklarına sıkça rastlanır. Bu durum, yüksek kan şekeri seviyeleri nedeniyle sinirlerin ve kasların hasar görmesi sonucu oluşur.
  5. Kötü koku: Ayak yaraları ve enfeksiyonlar nedeniyle kötü bir koku ortaya çıkabilir.

Diyabetik ayak belirtileri, tedavi edilmediğinde ciddi sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle, diyabet hastalarının ayak sağlığına özen göstermeleri, düzenli olarak ayaklarını incelemeleri, yara veya enfeksiyon durumunda hemen tıbbi yardım almaları ve ayakkabılarına dikkat etmeleri önemlidir.

Diyabetik Ayak Hastalığına Neden Olan Faktörler Nelerdir?

 

Diyabetik ayak hastalığı, diyabetik bireylerde görülen bir komplikasyondur ve genellikle kan şekeri düzeyinin kontrol edilememesi veya düşük olması nedeniyle ortaya çıkar. Hastalığına neden olan faktörler şunlardır:

  1. Sinir hasarı: Diyabetik nöropati, sinirlerin hasar görmesiyle sonuçlanan diyabetin en yaygın komplikasyonlarından biridir. Bu sinir hasarı, ayaklardaki his kaybına neden olabilir ve küçük bir yaralanma veya kesik fark edilmeden kalabilir. Bu da enfeksiyon riskini artırabilir.
  2. Kan dolaşımındaki bozukluklar: Diyabet, kan damarlarına zarar verebilir ve kan dolaşımını etkileyebilir. Bu durum, ayaklarda yaraların iyileşmesini zorlaştırabilir ve enfeksiyon riskini artırabilir.
  3. Yaralanmalar: Ayaklardaki kesikler, yaralanmalar veya sıyrıklar, hastalığın ortaya çıkmasına neden olabilir. Yaralanmaların fark edilmemesi veya tedavi edilmemesi, enfeksiyon riskini artırabilir.
  4. Ayak deformiteleri: Diyabetik nöropati, ayaklardaki kas ve kemiklerin deformasyonuna neden olabilir. Bu da ayak basıncını ve yaralanma riskini artırabilir.
  5. Ayakkabı seçimi: Yanlış ayakkabı seçimi, hastalığın riskini artırabilir. Sıkı veya dar ayakkabılar, ayak basıncını artırabilir ve yaralanmaları tetikleyebilir.

Diyabetik ayak hastalığı, ciddi bir sağlık sorunudur ve zamanında tedavi edilmesi gereklidir. Diyabetik bireylerin ayak sağlığına özel dikkat göstermeleri, düzenli olarak ayaklarını kontrol etmeleri, uygun ayakkabı giymeleri ve yaralanmaları önlemek için önleyici tedbirleri alması önemlidir.

Diyabetik Ayak Bakımı Nasıl Olmalıdır?

 

Diyabetik ayak hastalığı, ciddi bir sağlık sorunu olabilir, ancak uygun bakım ve önlemler alarak bu hastalık riskini azaltmak mümkündür. Bakımı şu şekilde olmalıdır:

  1. Ayakları günlük olarak kontrol edin: Ayaklarınızı her gün kontrol edin. Herhangi bir kızarıklık, şişme, sıcaklık farkı veya yara olup olmadığını kontrol edin. Ayrıca ayak tırnaklarınızı düzenli olarak kesin.
  2. Ayaklarınızı temizleyin: Her gün ılık su ve hafif bir sabun kullanarak ayaklarınızı yıkayın. Ayaklarınızı iyice kurulayın, özellikle parmak aralarını kurulamayı unutmayın. Nemli bir ortam, enfeksiyonlara yol açabilir.
  3. Ayak cildine nemlendirici uygulayın: Ayaklarınızın cildi kuruyorsa, nemlendirici bir losyon uygulayın. Ayak tabanlarına uygulanan nemlendiricilerin kaymamasına dikkat edin. Nemlendirici kremi, ayak tırnaklarınıza veya parmak aralarına uygulamayın.
  4. Ayakkabı seçimine dikkat edin: Doğru ayakkabı seçimi, ayak sağlığı için önemlidir. Ayakkabılarınızın rahat olduğundan emin olun, ayaklarınızı sıkmayan veya yaralanmalara yol açmayacak kadar geniş olmalıdır.
  5. Sigarayı bırakın: Sigara, kan dolaşımını kötüleştirir ve hastalığın riskini artırır.
  6. Diyabetik ayak enfeksiyonlarına karşı önlem alın: Ayak yaralarını önlemek için çıplak ayakla yürümekten kaçının. Ayrıca, sıcak veya soğuk su şişeleri gibi sıcaklık değişikliğine neden olabilecek şeylerden kaçının.
  7. Düzenli olarak ayak sağlığı kontrolü yaptırın: Hastalığın riski altında olan bireyler, ayak sağlıklarını düzenli olarak kontrol etmelidirler. Bu, ayak problemlerinin erken aşamada teşhis edilmesine ve tedavi edilmesine yardımcı olacaktır.

Yukarıda belirtilen önlemleri uygulayarak,  hastalığın riskini azaltabilirsiniz. Ancak, ciddi bir yaralanma veya enfeksiyon durumunda hemen tıbbi yardım alınması önemlidir.

Diyabetik Ayağa Nasıl Önlem Alınır?

 

Diyabetik ayak, diyabet hastalarının sıklıkla karşılaştığı bir sorun olup ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.  Alınabilecek bazı önlemler şunlardır:
  1. Diyabet kontrolü: Diyabetik ayak hastalığının oluşumunu önlemek için kan şekeri seviyeleri düzenli olarak kontrol edilmeli ve yönetilmelidir. Kan şekeri düzeylerini kontrol etmek, hastalığın başlamasını ve kötüleşmesini önleyebilir.
  2. Ayak bakımı: Ayaklarınızı düzenli olarak kontrol edin. Herhangi bir yara, kızarıklık, şişlik veya enfeksiyon belirtisi varsa hemen doktorunuza başvurun. Ayrıca, ayaklarınızı nemli tutmaktan kaçının. Nemli bir ortam, enfeksiyonların oluşmasına neden olabilir.
  3. Uygun ayakkabı giyin: Doğru ayakkabı giymek ayak sağlığı için önemlidir. Ayakkabılarınızın ayağınızı sıkmaması, sürtmemesi veya yaralamaması gerekir. Ayakkabılarınızda takviyeli topuklar ve ayak bileklerini destekleyen tabanlar gibi özellikler olmasına dikkat edin.
  4. Çıplak ayakla yürümeyin: Çıplak ayakla yürümek, yaralanma ve enfeksiyon riskini artırabilir. Her zaman uygun ayakkabı veya terlik giyin.
  5. Sigarayı bırakın: Sigara, kan dolaşımını olumsuz etkiler ve diyabetik ayak hastalığı riskini artırır.
  6. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyin: Diyabetik ayak hastalığına karşı korunmak için sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek önemlidir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları, düzenli egzersiz, stresi azaltmak, iyi bir uyku düzeni ve alkol tüketimini sınırlamak gibi önlemler alınabilir.

Diyabetik ayak hastalığı, ciddi bir sağlık sorunu olup hayat kalitesini düşürebilir. Ancak, yukarıdaki önlemleri alarak,  hastalığın oluşumunu ve kötüleşmesini önleyebilirsiniz.

 

Diyabetik Ayak Tedavisi Nasıl Yapılır?

 

Diyabetik ayak tedavisi, erken teşhis edilirse daha kolay ve başarılıdır. Hastalığı olan kişilerin, aşağıdaki tedavi seçeneklerinden bir veya birkaçını uygulaması gerekebilir:

  1. İlaç tedavisi: Hastalığın tedavisinde, kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmak için insülin ve/veya oral antidiyabetik ilaçlar kullanılabilir. Bu ilaçlar, yaraların iyileşme sürecini hızlandırmak ve enfeksiyonları önlemek için de kullanılabilir.
  2. Yara bakımı: Hastalık olan ayakta yara bakımı oldukça önemlidir. Yaraların temizlenmesi, enfeksiyonların önlenmesi ve yaraların iyileşmesi için tedavi edilmesi gerekir. Bu işlemi yapmak için özel eğitimli bir sağlık uzmanı gerekebilir.
  3. Antibiyotik tedavisi: Diyabetik ayak yaraları enfeksiyon riski taşıdığından, enfeksiyonların önlenmesi ve tedavisi için antibiyotik tedavisi uygulanabilir.
  4. Cerrahi müdahale: Diyabetik ayak hastalığında yaraların iyileşmesi için cerrahi müdahale gerekebilir. Bu müdahale, yaralardan enfeksiyonu ve ölü dokuyu temizlemeyi, kan dolaşımını artırmayı veya yarayı kapatmayı içerebilir.
  5. Ayak bakımı: Ayak bakımı, hastalığın tedavisinde önemli bir rol oynar. Düzenli olarak ayakları kontrol etmek, ayakları kuru ve nemli olmaktan korumak, doğru ayakkabı giymek ve çıplak ayakla yürümekten kaçınmak gibi önlemler alınmalıdır.

Diyabetik ayak hastalığı, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir hastalıktır. Ancak, erken teşhis ve doğru tedavi ile kontrol altına alınabilir. Hastalığın tedavisi için bir sağlık uzmanına başvurmanız gerekmektedir.

whatshapp İletişim Hattı
+90 543 257 8642
whatshapp üzerinden iletişim sayfasında bulunan form üzerinden bizler ile iletişime geçebilir ve sorularınızı sorabilirsiniz