Ayak Mantarı

Ayak mantarının tedavisinde kullanılan ilaçlar, Oral Antifungal ilaç olarak isimlendirilir. Bu tür ilaçlar ağız yoluyla alınır. Eğer bir Podolog’a muayene olduysanız, uygulayacağı ilk yöntem bu olacaktır. Tebinafin ve Itrakonazıl gibi etken maddeler içerdiğinden, mantarın yavaş yavaş yok olmasını sağlar. 1,5 ay ile 3 ay arasında kullanılabilir. Ancak bazı durumlarda 4-5 aya kadar kullanılabilmektedir.

Bu mantar önleyici kremler sadece semptomları tedavi etmekle kalmaz, rahatsızlığınızın kaynağını hedefler. Birçok mantar önleyici ayak kremi, tırnaklarda kullanılmak üzere tasarlanmasa da, bazıları ayakların yanı sıra ayak tırnaklarında da kullanılabilir.

Ayak mantarı kremleri, cildinizi ve tırnaklarınızı yumuşatırken, aynı zamanda sorunu tedavi etmek için tırnak yatağına emilebilir. Bir tırnak mantar önleyici tedavisi kullanmak, tırnaklarınızın yeniden güçlü ve sağlıklı büyümesine deyardımcı olabilir.

Ayak mantarına iyi gelen kremler, Topikal Antifungal kremlerdir. Bunlar;

Travazol Krem; Ayak mantarı kremleri içerisinde uzmanların en çok önerdiği kremlerin başında gelen Travazol krem, maya benzeri ayak mantarlarında oldukça etkilidir. Günde iki kez enfekte bölgeye uygulanır. Uygulamadan önce ayaklarınızı iyice yıkayıp kurulayın ve kuru deri üzerine yumuşakça tatbik edin.

Exoderil krem; Enfekte bölge ve çevresine uygulanır. İyileşme tamamlandıktan sonra da bir müddet sürülmelidir. Deri ve tırnak mantarlarının neredeyse tamamında kullanılır.

Ketoral Krem; Kremden biraz daha akışkan olan Ketoral kremler, ayak mantarı tedavisinde en etkili ilaçlardan biridir. Güçlü olması, beraberinde bazı yan etkileri de getirebileceğinden, doktor tavsiyesi olmadan kullanılmamalıdır. Hafif enfeksiyonlarda tercih edilmemelidir. Ağır ayak mantarı semptomlarında kullanılmalıdır.

Oceral sprey; en fazla tercih edilen ayak mantarı ilaçlarından biridir. Ayak mantarı olan bölge ve çevresine sıkılarak kullanılır. Uygulamadan önce enfekte bölgenin iyice yıkanıp kurulandığından emin olmalısınız.

Çoğu hafif ayak mantarı vakası, 2 hafta içinde iyileşir. Ancak enfeksiyon daha ciddiyse veya ayak tırnaklarını etkiliyorsa, tedavi birkaç hafta veya daha uzun sürebilir. Bu gibi durumlarda ayak hastalıkları uzmanına görünmeniz süreci hızlandıracaktır.

Ayak mantarından bir an önce kurtulmak istiyorsanız, evde uygulayabileceğiniz bir takım yöntemler bulunuyor. Bunlar aynı zamanda ayak mantarı evde nasıl tedavi edilir sorusuna da yanıt veriyor.

Bir leğen içerisine ayaklarınızı yakmayacak derecede ılık su ekleyin. Bu su içerisinde bir miktar sirke ekleyin ve karıştırın. Sirke yerine karbonat da kullanabilirsiniz. Sirkeli ılık su ya da karbonatlı ılık su içinde ayaklarınızı 15-20 dakika bekletin. Bu uygulamayı her gün tekrarlarsanız, ayak mantarlarınızın iyileştiğini görebileceksiniz.

Bildiğiniz gibi kolonya asitli bir sıvıdır. Cildi tahriş edici etkisi vardır. Mantar gibi enfekte olmuş bölgelere sürüldüğünde, o bölgeyi tahriş edeceği için zarar verecektir. Dolayısıyla mantarlı bölgeye kolonya sürülmemelidir.

Tinea Pedis olarak da bilinen atlet ayağı, tipik olarak ayak parmakları arasında başlayan bir mantar cilt enfeksiyonudur. Ağrılı veya yanma hissinin yanında, pullu ve kaşıntılı bir döküntüye neden olur.

Neyse ki ayak mantarının evde tedavisi mümkündür. Ancak bu uygulamaları yaparken eldiven kullanmayı ve işlemler bittiğinde ellerinizi iyice dezenfekte etmeyi unutmayın. Yukarıda söylediğimiz gibi ayak mantarı bulaşıcıdır ve temas yoluyla yüzeylere yayılır.

• Hidrojen Peroksit içeren ilaçlardan temin edip, enfekte bölgeye günde iki kez uygulayabilirsiniz.
• İnternetten de kolaylıkla temin edebileceğiniz Çay Ağacı Yağını mantarlı bölgeye günde iki kez uygulayabilirsiniz.
• Neem yağı ve Neem yaprağı özleri, oldukça yüksek oranda Antifungal etki gösterirler. Dolayısıyla ayak mantarını yok etme konusunda oldukça etkilidirler. Neem yağını doğrudan etkilenen bölgeye günde iki üç kez cilde masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Bu, ayak tırnaklarının altında gelişen enfeksiyonların tedavisinde de yardımcı olabilir.
• 4-5 diş sarımsağı iyice dövün ve enfekte bölgeye sürün. Sarımsağın antibiyotik özelliği olduğu için iyileşmeye yardımcı olacaktır.
• Deniz tuzunun antibakteriyel ve mantar önleyici etkisi vardır. Bir bardak denüz tuzunu ılık su ile karıştırıp, ayağınızı bu su içerisinde 15-20 dakika bekletin. Bu süre sonunda ayaklarınızı iyice kurutmayı unutmayın.
• Talk pudrası veya bebek pudrası, mantarlı bölgeyi kuru ve temiz tutarak enfeksiyonun giderilmesini sağlar. Bu, teri ve nemi kontrol altında tutarak, mantarın gelişmesini ve yayılmasını zorlaştırır. Bunun için çorap giymeden önce enfekte bölgeye pudrayı uygulayın ve çorabınızı giyin.
• Viks içerisinde okaliptüs yağı ve mentol bulunduğundan, mantarın giderilmesinde etkilidir. Gece yatmadan önce mantarlı bölgeye masaj yaparak viks sürer ve bunu 1 ay boyunca tekrarlarsanız, mantarın yok olduğunu görebileceksiniz.

Ayak mantarı tedavi edilmezse, bakteriyel bir enfeksiyona neden olabilir. Bu, kaşınma nedeniyle veya kabarcıklar patladığında olduğunda olabilir. Herhangi bir enfeksiyon türü çok ciddi olabilir ve acil tedavi gerektirir.

Ayak mantarı çok bulaşıcıdır. Özellikle etkilenen bölgeyi kaşıyorsanız, ellerinize kolayca yayılabilir. Bu mantar, tedavisi daha zor olabilen tırnaklarınızın altındaki alanı veya kasık bölgesini de enfekte edebilir. Dolayısıyla mutlaka önemsenmeli ve tedavi edilmelidir.

Ayak mantarı tedavisi çoğu zaman evde yapılır ve yeterlidir. Kimi zaman eczaneden alınan ilaç veya kremler kullanılırken, kimi zaman evde hazırlanan bazı doğal karışımlar yeterli olmaktadır. Ancak aşağıdaki durumlar söz konusu ise, mutlaka bir Dermatolog veya Podolog’a görünmelisiniz;

• Eczaneden aldığınız ayak mantarı ilaçları, ayak mantarı kremleri ya da ayak mantarı spreyleri işe yaramıyorsa
• Mantar size çok fazla rahatsızlık veriyorsa
• Ayağınız kızarmışsa, ağrı yapıyorsa ve sıcaksa (Bu durum ciddi bir enfeksiyonun habercisi olabilir)
• Diyabetiniz varsa
• Zayıflamış bir bağışıklık sisteminiz varsa ya da bir organ nakli geçirdiyseniz veya kemoterapi görüyorsanız

Ayak mantarından uzak durmak için aşağıdaki yöntemleri kullanabilirsiniz.

• Ayaklarınızı her gün sabun ve su ile yıkayın. Özellikle parmak aralarını yıkadıktan sonra tamamen kurutarak temiz ve kuru tutun. (Temiz bir havlu kullanın ve paylaşmaktan kaçının.)
• Soyunma odalarında, umumi duşlarda ve umumi havuz alanlarında dolaşırken, su geçirmez ayakkabılar veya parmak arası terlik giyin. Çıplak ayakla dolaşmamaya özen gösterin.
• Özellikle sıcak havalarda mümkün mertebe kapalı ve kalın ayakkabı kullanmayın. Hava alan ya da ince ayakkabı ya da terlikleri tercih edin.
• Her gün aynı ayakkabıyı kullanmayın. En az 1 gün ayakkabıları havalandırın.
• Nemi hapseden veya ayakları terleten çoraplardan kaçının. Bunun yerine, nemi emen pamuklu veya yünlü çorapları veya kumaştan yapılmış çorapları tercih edin.
• Özellikle ayaklar terliyorsa, çorapları sık sık değiştirin.
• Terlemeyi azaltmaya yardımcı olmak için, her gün ayaklarınızda pudra ve benzeri bir toz kullanın.
• Ayaklarınızda nemlendirici ürünler kullanmayın.
• Ayaklarınızı kuru ve temiz tutun.